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2010年8月 5日 (木)

寝不足になると・・・

まるはたまに寝不足になったりしたら、結構むかしから(子供のときも?)、割れるような頭痛におそわれる。寝たら翌朝にはケロってしてたので気にもしてなかったのですが、最近は肩こりもひどい(らしい?)が、飲んだら治るような気がしてはいましたが・・・。といっても、例の(過去2回)激痛におそわれた頚椎椎間板ヘルニアのせいでもないみたい。

その察のレントゲンを見ながらいつも言われる、首の骨がますっぐなせいみたい(サイドから見ると)。なぜそれがわかったかは、話せば長くなるんだよね~。

あるとき、MAXさんとのメールのやりとりで、まるがたまにある肩こりや頭痛のことを伝えたり、首の骨がまっすぐなことを伝えてたら、MAXさんおすすめマンガのひとつに、サラ・イネスさんの「誰も寝てはならぬ」と言うコミックスがあって、そんな場面があったということで興味がわいて、1巻から買って読んではいたんだけれど、やっと3巻52話で出てきましたわ(このサラ・イネスさんて、大阪弁のメチャおもろい主人公達のマンガを描くのに、どうも描かれてるのは外人チックな人物たちだし、そのギャップと、ちょっとマニアックな話がめちゃつぼです)。

びっくりなのが、主人公(?)のひとりハルキが、小さい頃からの頭痛持ちで、おかしいと思って病院で調べたら首の骨がはしごをかけたようにまっすぐで、そのせいで周辺の筋肉がこわばり頭痛や肩こりがするらしい。そういえば私も、自覚のないひどい肩こりも私の癒しサロン(=接骨院ですがなにか)の先生に指摘れるが、これが原因かもね?。

昨夜もひどい頭痛、寝ながら読んだ「誰も寝てはならぬ」のその話にうなずきながら寝落ちしたが、今朝も少し残る頭の痛さ。マンガの主人公と同じように、もう寝たり、飲んだりしても(血の巡りがよくなって)すっきり治るような歳ではなくなってきたみたいだわグスン。

誰も寝てはならぬ(2) (モーニングワイドコミックス)  誰も寝てはならぬ(3) (モーニングワイドコミックス)誰も寝てはならぬ(13) (モーニングワイドコミックス)

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コメント

うれしいなぁ!勧めたマンガ 誰も寝てはならぬを読んでくれてるんですね。ね、同じ症状を持った主人公でしょう!案外サラ・イネス先生の症状かもね?こまめに癒しのサロンに行ってくださいね!

投稿: MAX | 2010年8月 6日 (金) 午前 02時21分

MAXさんへ

起こしたばっかりの日記に早々とコメントありがとう。
もちろん、「誰も寝てはならぬ」読んでますよん!
そうだね、サラ・イネスさんが病院でそう診断されたかもね?
しかし、おもろいマンガですが、
(おっちゃんぽい)主人公達と
年齢がかぶってるんじゃないか
という気がするこの頃です

投稿: まる | 2010年8月 6日 (金) 午前 02時37分

寝不足になると頭痛が出るんですね~
 寝不足=起きてる時間が長い
 頭痛=首~肩のこわばり

ということは・・・
睡眠しなくても横になって首~肩の緊張をほぐしてあげると
良いのかもしれませんね。

実を言うと私も寝不足=頭痛になるタイプなので
もしや同じかも?!とひそかに思っているのでした(^^;

お大事に~~~!

投稿: ひろこ | 2010年8月 6日 (金) 午前 08時37分

ひろこちゃんへ

あれぇ?もしかして同じ?。首骨まっすぐ?

今考えれば、寝不足は気のせいで、たまたま寝相が悪い、
もしくは枕の高さが合わないだけかもしれなかったわ(笑)。

久しぶりに、まともな低反発枕使ってしまって
枕、バスタオルの巻いたのじゃなかったからかも?。
なんてね。

しかし原因がわかっても、治るもんでもないよね

投稿: まる | 2010年8月 6日 (金) 午前 10時45分

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